Как успокоиться в стрессовой ситуации быстро и не нервничать
Как успокоиться в стрессовой ситуации быстро и не нервничать Чтобы работать со стрессом нужно сперва разобраться что такое стресс с точки зрения психологии (мышления). Стресс возникает когда мы из точки А (текущее положение) хотим попасть в точку Б (конечная цель), но у нас нет инструкции как это сделать или есть не полная инструкция. При …