Отношения и коммуникация с людьми и самим собой
Чтобы познакомится с девушкой нужно обладать 3 ресурсами: Понимать зачем тебе это нужно Знать где находится нужная тебе девушка Знать что сказать / сделать, чтобы девушка захотела быть с тобой Поговорим подробнее про каждый пункт. 1 — ПОНИМАТЬ ЗАЧЕМ ТЕБЕ НУЖНО ЗНАКОМИТСЯ С ДЕВУШКОЙ Скорее всего запрос — «как познакомиться с девушкой» является не конечной …
Что такое самооценка — это то, как мы сами себя оцениваем. Теперь нам нужно понять, как мы принимаем решение себя оценивать и по каким критериям. Самооценка бывает нескольких видов: Условная (при таких-то обстоятельствах я оцениваю себя «так-то») Безусловная (что бы не случилось я «такой то») Внешняя (как оценивают нас) Внутреняя (как мы оцениваем себя) Низкая …
Как успокоиться в стрессовой ситуации быстро и не нервничать Чтобы работать со стрессом нужно сперва разобраться что такое стресс с точки зрения психологии (мышления). Стресс возникает когда мы из точки А (текущее положение) хотим попасть в точку Б (конечная цель), но у нас нет инструкции как это сделать или есть не полная инструкция. При …